Cardiooo...
Lördagsmorgonen började med 2 koppar te, sen höll jag på att kissa ner mig själv innan jag skulle ner till gymmet. Idag blev det konditionsträning, först Crosstrainer 1h och sen cykling 30 min. Hade världens träningsverk från igår då jag körde ganska mkt ben så jag var ganska slut i benen redan, fast på något sätt är det skönt att köra kondition då för det känns som att det tar mycket mera ! Till frukost/brunch provade jag en ny grej som jag läst på en träningsblogg, att blanda i proteinpulvret i havregrynsgröten... Det var faktiskt riktigt gott och mätt blev man kan man lugnt säga. Ganska smidigt att slippa dricka både en shake och äta frukost, blev ju 2 flugor i en smäll. Annars brukar jag bli så sjukt mätt på en shake att jag knappt orkar äta något på en stund, så det här var ju asbra tycker jag.
"mellanmål"
bestående av:
greek youghurt
naturell granola
kanel
♥
Ikväll har jag & Maja biljetter till Universal Studios - Horror Night som vi ska gå på ! Shit vad rädd jag är redan, haha, ska bli sjukt kul, tror jag ;) får se om man kommer hem levande eller inte... Så vi ska snart bege oss iväg, det tar nämligen ett tag att ta sig dit kommunalt och vi vill va där när dom öppnar för Horror Night eventet. 7pm öppnar dom grindarna, sen kommer man väl aldrig ut misstänker jag ! † haha nejdå det ska nog gå bra det här... Jag gömmer mig bakom Maja om jag blir rädd hihi ♥
Kommentarer
Trackback
