Pre- workout...
Köpte en ny PRE- workout häromdagen på GNC när jag ändå fyllde på protein förrådet. C4 extreme, och ja, den är helt galen måste jag säga. Jag höll fan på att hoppa ur mitt eget skinn första gången jag drack den, haha, effekt hade den i allafall. Så den är välkommen till familjen. Hur som helst, idag började jag med att cykla på morgonen, 5 mil blev det, och nu har jag precis avslutat dagens andra pass som blev 45 min crosstraining och sen 1h styrka - bröst, biceps, triceps och lite abs. Med en stor portion kycklingsoppa i magen ska jag plugga lite engelska glosor tills imorgon. Godnatt ! ♥
after workout
workout
dinner...
chicken
broccolli
carrots
coconutmilk
curryspices
Kommentarer
Trackback
