sorry for not blogging for a while...

jaha, då var man där igen, alltid är det något som ska fucka upp sig när man för en gångs skull längtar efter att få komma hem, nej då ska man sitta fastklistrad på ett kontrakt på andra sidan jorden, jag orkar inte med det här, alltid är det något som ska jävlas med en när man sett fram emot att göra något. har verkligen sett fram mot att komma hem, men just nu känns allt bara jobbigt, och att tänka på hur stressad jag kommer känna mig ända fram tills att allt löst sig får mig fan att må illa. men jag kan inte göra så mkt just nu... och det är ännu värre, att inte kunna styra eller ha kontroll på en situation, men jag får ta ut min allt på träningen som vanligt, när jag har vart på gymmet så kommer jag åtminstonde vara så trött att jag ändå bara vill gå och lägga mig, för idag ska jag fan mosa sönder bröst, biceps och triceps...
 
här kommer lite pics från gårdagen...
 
 
 
from yesterdays back workout
get muscles, get them noooooow
keep on fighting
 
 
from yesterdays workout
trying to reach my goal...
to be best ;)
 
 
 
shoulder
helt slut i axlarna efter gårdagens
köttning på gymmet...
sore muscles
 
 
 
no filter... back
 
 
filter... back
 
 
middag :
kycklingfärs, broccolli, äggvitor, gurka
 
 
pre - workout nedanför...
youghurt/ kvarg, proteinpulver vaniljsmak, kanel
 
 
 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0